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    夏季冰甜水果罐头的自制做法
    发布时间:2016-08-16 19:36:26                  点击次数:1523

    炎热的夏季,在家里自制冰甜可口的水果罐头,消热解暑、畅爽心情,下面介绍一下冰甜水果罐头的自制做法:

    冰甜水果罐头原料:
    山楂、梨、冰糖。
    冰甜水果罐头做法:
    1、山楂洗净去蒂,核可以不去的;
    2、梨洗净切块;
    3、所有材料放入加有清水的煮锅中煮开,然后转小火煮15分钟左右。
    糖水营养分析
    糖水跟煲汤一样,具有滋补养生功效。可以作为糖水材料有很多,不同的材料具有不同的功效,有的属于清凉性,有的具有燥热的特点,我们要根据不同的主材料来配搭不同的辅料,达到相辅相助的效果。
    专家称喝糖水可缓解烦躁失眠。在烦躁而不容易入眠时,可喝糖水,使体内产生大量血清素,亦可助眠。 糖水既可以作为中式饭食后的甜品,也可以作为夜宵的小品,为我们带来愉快的心情。


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